标准五段式：分 时 日 月 周。支持 *、步长 */n、范围 a-b、列表逗号分隔、区间内步长 a-b/n，以及月份（JAN–DEC）、星期（MON–SUN 或 0–7，0 与 7 为周日）。摘要为启发式，Quartz / Spring 扩展字段以实际引擎为准。
约每个工作日 9:00（整句匹配）
| 字段 | 片段 | 说明 |
|---|---|---|
| 分钟 | 0 | 在第 0 分 |
| 小时 | 9 | 在第 9 时（0–23） |
| 日（月内） | * | 每天（日字段不限制） |
| 月份 | * | 每月 |
| 星期 | 1-5 | 周一至周五（工作日） |
部分云厂商或 Kubernetes CronJob 使用秒字段或时区字段；Linux crontab 多为本文五段。列表用英文逗号分隔；复杂表达式若显示「未细化」请以运行环境文档为准。